• CEDERIC

    GYSEL

Werkwijze

  • DIEETCONSULTATIE

    U hebt besloten om een dieet te volgen? Uitstekend, dit is de eerste stap in de goede richting! Samen kunnen we bepalen wat voor u het beste dieet is. hieronder kunt u zien hoe ik te werk ga en welke stappen we ondernemen om uw nutritionele doelstellingen te behalen.

  • EERSTE

    CONSULTATIE

  • Tijdens de eerste consultatie worden volgende zaken uitgevoerd

    1. Weging
    Tijdens de weging worden de korte- en langetermijns doelstellingen bepaald. Tevens is het een start voor verdere opvolgingen.
    2. Anamnese (60 tot 90 min)
    Tijdens anamnese wordt nagegaan wat jouw voedingsgewoontes zijn. Zo kan het beste en gepaste voedingsadvies gegeven worden.
    3. Tips
    Na de anamnese krijg je drie werkpunten mee voor de volgende consulatie.

  • TWEEDE

    CONSULTATIE

  • Een week na de eerste consultatie volgt de tweede consultatie. Hier worden alle nodige documenten meegeven zoals een algemeen dagschema, productinformatie, recepten… De tweede consultatie duurt ongeveer 30 minuten en dient ook als opvolging van de drie werkpunten.

  • VERDERE

    OPVOLGING

  • Het verloop van consultaties varieert afhankelijk van uw doel en de doelstellingen die voorgesteld worden.
    Voor een volledige screening op medisch gebied kun je altijd terecht bij uw dokter of bij dokter Gouhie. Zoals u weet om uw beoogde doel te bereiken wordt het best aangeraden om voeding in combinatie met sport te voorzien.

  • PERSONAL TRAINER

    U wil een marathon lopen? Meedoen aan de Spartacus run? U wil hulp tijdens het fitnessen? Kortom u heeft een sportief doel voor ogen? Dan kan ik u daarbij perfect helpen. We stellen samen een trainingschema op die een optimale voorbereiding biedt voor uw doel.

werkwijze dietïst

  • HOE GAAN WE

    TE WERK?

  • Vooraleer de trainingen aanvangen wordt er een volledige screening uitgevoerd. Hierbij wordt alles van A tot Z besproken zoals kwaaltjes, doelstellingen en sportgeschiedenis. Na de screening en het opstellen van de doelen kunnen de trainingen van start gaan!
    De trainingen kunnen doorgaan op welk moment en locatie u wilt en kunnen max bestaan uit 4 personen. Het wordt aangeraden vooraleer te starten met trainen om een sportscreening uit te voeren bij uw arts of bij dokter Gouhie.